LEFT SIDEBAR PAGE

Горчица

Похитители» сна Опубликовано в Здоровье человека | Март 1, 2015 Если вы с трудом засыпаете, возможно, причинами тому являются: Кофеин Содержится в кофе, чае, некоторых газированных напитках. Кофеин стимулирует работу головного мозга, именно поэтому мы и не можем уснуть после чашечки кофе или чая. Вещество выводится из организма примерно через 9 часов после приема, поэтому лучше не пить эти напитки после 14...